<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Gabriel Vieira]]></title><description><![CDATA[Designing with passion, inspiring with purpose.]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 02:53:18 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Medicamentos na Saúde Mental: Risco ou Benefício?]]></title><description><![CDATA[Você já se pegou encarando este dilema: “Será que preciso de um remédio para me acalmar? Mas e se eu ficar dependente e nunca mais conseguir parar?” Se você está se sentindo perdido ou com medo diante da possibilidade de iniciar um tratamento medicamentoso, este post é para você. Para entender como eles funcionam, o primeiro passo é saber que existem diferentes classes de medicamentos para a saúde mental. Vamos conhecer as mais comuns: 1. Antidepressivos Nomes comuns: Citalopram,...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/medicamentos-na-sa%C3%BAde-mental-risco-ou-benef%C3%ADcio</link><guid isPermaLink="false">6a21a1fae3c740ba3636d355</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 21:30:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_f8ea0284cba843909cdf71104862c7b9~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como Lidar com uma Crise Emocional (e Como Ajudar Alguém)]]></title><description><![CDATA[Você já passou por uma crise emocional aguda, seja de ansiedade, pânico, estresse ou sobrecarga sensorial, e percebeu que as pessoas ao redor não souberam como reagir? Ou, pelo contrário, você já se viu sem saber o que fazer ao presenciar alguém nessa situação? Saber como agir nesses momentos é fundamental. Definição Uma crise é uma resposta intensa e aguda do nosso sistema nervoso. Embora costumem ser de curta duração, elas mobilizam todo o corpo e a mente, concentrando a atenção em...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/como-lidar-com-uma-crise-emocional-e-como-ajudar-algu%C3%A9m</link><guid isPermaLink="false">6a2056a97eced14b46ef9646</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 20:00:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/96d4a7_6d385f5b29d540c6a5fe0b50a18fc03b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quando a Mente é Pior que a Realidade: Por que sofremos por antecipação?]]></title><description><![CDATA[Você já se pegou imerso em pensamentos, criando roteiros complexos sobre como uma situação futura vai se desenrolar? E aí, quando o momento finalmente acontece, percebe que não era nada daquilo que você imaginou? Esse fenômeno é incrivelmente comum. A verdade é que, na maioria das vezes, sofremos muito mais na nossa imaginação do que na realidade em si. Mas por que a nossa mente insiste em sabotar a nossa paz dessa maneira? A armadilha dos "piores cenários" Nossa mente faz isso como uma...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/quando-a-mente-%C3%A9-pior-que-a-realidade-por-que-sofremos-por-antecipa%C3%A7%C3%A3o</link><guid isPermaLink="false">6a218d6f513f7725cf1efb75</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 18:00:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/599d5afdcec7458e9a131b2189cfd232.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sobrecarga Emocional: Seu corpo está implorando por uma pausa?]]></title><description><![CDATA[E aí, você tem prestado atenção nos sinais que o seu corpo está te dando ultimamente? Muitas vezes, a mente tenta ignorar o cansaço, mas o corpo encontra outras formas de se fazer ouvir. A sobrecarga prolongada deixa rastros físicos e emocionais claros, como: Alterações no sono e uma mente que simplesmente não desliga. Reações físicas, como dores inexplicáveis, surgimento de manchas na pele ou queda de cabelo. Sinais de esgotamento, incluindo fraqueza constante, tremores e a sensação de que...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/sobrecarga-emocional-seu-corpo-est%C3%A1-implorando-por-uma-pausa</link><guid isPermaLink="false">6a21960256a1da0d44a30f91</guid><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 15:20:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_ef10f18d48bb438d8fb26d52079a7949~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[O Silêncio na Terapia: Por que o "vazio" na sessão incomoda tanto?]]></title><description><![CDATA[Você já viveu essa cena? No meio do seu processo terapêutico, você toma coragem, fala algo profundamente íntimo e... o terapeuta não diz nada. Instala-se um silêncio absoluto no consultório. Esse momento costuma causar um enorme desconforto. Afinal, quando o ambiente fica mudo, o nosso diálogo interno se torna avassalador e ensurdecedor. Mas por que a ausência de palavras mexe tanto com a gente? O peso de se mostrar vulnerável Lidar com tamanha intimidade não é fácil. Logo após nos...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/o-sil%C3%AAncio-na-terapia-por-que-o-vazio-na-sess%C3%A3o-incomoda-tanto</link><guid isPermaLink="false">6a2040b97eced14b46ef8e22</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 15:09:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/72d573e771464122bcc14f68145450c3.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Marketing vs. Ética Profissional: Até onde vai a busca pelo sucesso?]]></title><description><![CDATA[Recentemente, um vídeo viralizou nas redes sociais e acendeu um debate necessário. Nele, uma participante de um evento faz uma pergunta sincera a uma influenciadora do ramo da estética sobre o diferencial da sua marca. A resposta que recebeu foi focada apenas em faturamento e são os "maiores naquele nicho" e terminando com a não aceitação da participante no curso vendido pela empresária, o que gerou grandes críticas na internet. Para além da polêmica do momento, essa cena nos convida a uma...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/marketing-vs-%C3%A9tica-profissional-at%C3%A9-onde-vai-a-busca-pelo-sucesso</link><guid isPermaLink="false">6a2027637eced14b46ef8222</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 14:24:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/96d4a7_ce52d83021a349e5aef4b226b4dd252e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Psicólogo é aquele que conversa, né?]]></title><description><![CDATA[Muitas vezes ouço essa frase no meu dia a dia. E você sabe a resposta? Sim, o psicólogo é aquele que conversa para te ajudar. Mas como uma simples conversa pode resolver seus problemas? Bem, a conversa em si não resolve tudo, mas ela te dá as ferramentas para que você consiga resolver. Quando temos um diálogo terapêutico com um profissional, passamos a ouvir o que falamos e a perceber o que antes passava batido. Com isso, começamos a interpretar os fatos de outra forma, o que já alivia muito...]]></description><link>https://gabrielvieirapsi.wixsite.com/gabrielvieirapsi/post/psic%C3%B3logo-%C3%A9-aquele-que-conversa-n%C3%A9</link><guid isPermaLink="false">6a1f425eae0d73d1087eea96</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 21:12:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_b2d59cf9bcf242c1b15fb622df4fa0ac~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Gabriel Vieira</dc:creator></item></channel></rss>